jak brac to

nie zastanawialem sie jeszcze jak brac. jak narazie zastanawialem ci czy cos dorzucic. z tego co mi sie wydaje to tak: - storm DT: przed i po treningu 10g, DNT: rano na czczo i po poludniu miedzy posilkami 10g - pak DT: przed treningiem (ewentualnie po) DNT: rano - zincas i filomag DT i DNT: przed snem - carbo + whey DT: po treningu DNT: jako [...]

wlasnie jak chodzi tobie o nitro1 to daj se spokój a jak nitro2 to mozesz smialo brac

cos tam dala ale moim zdnaiem bezsensu robic cykl z deki 4 tygodnie jak minimum to 8 tygodni ... dajesz cykl na 4 tygodnie a ona kreci sie w okolo 4 tygodnie wiec jak sie rozkreci to ty juz ja przestajesz brac

to jak mam to brac pomoze ktos?? DT :5g mono na czczo+2kapsy tauryny+ryboza+HMb?? 10g CP przed treningiem DNT:5g mono na czczo+ryboza+tauryna?? 10g CP w porze treningu czy jak ma to byc??

Dzieki za pomoc Przy okazji zapytam o dawkowanie Crevolution z shockiem i cm3 (mam jeszcze glutaminy troche jak mozna to tez dolacze). Tylko pytanie do Was jak to ze soba brac?

[...] faktycznie byc musi.. Nie powiesz mi, ze miód jest niezdrowy i nie niepotrzebny... Pszczólki dobre spuścizny nam oferują ;)). Faktycznie, oliwe mozna wywalic, wypic pozniej jakos poza... (mowa o po treningowym). Jezeli o 19:00 oliwa to za pozno, to ciekawe kiedy trzeba wypic to wsyzstko? Pamietaj, ze dzien wydluza sie czego nawet do 2:00, [...]

Paulinka nie ma tyle lat aby pamiętać smak oranżady! Dawałeś jej Coca Colę i Sprita :-) Dzięki za wyjaśnienie. Wiem, że jest smaczny. Obawiałem się, że tak Ci zasmakował, że delektujesz się nim cały dzień. Chociaż jakby brać po pół miarki i popijać rozwodniony jak oranżada to chyba też spełniał swoją rolę?

przez pierwszy tydzien 2x po 5g... potem nie wiecej niz 2g dziennie... w jakich porach bądź przed czym i ile minut przed mam brać....oraz czy mam rozlożyć te 2g w nastepnych tygodniach i jak? bede to wsypywać do szklanki soku pomaranczowo-brzoskwiniowego... dobrze?

[...] rano/przed treningiem (niepotrzebne skreślić, ale... przeciez nie trenuje codziennie) mozna brać kreatyne nawet przez rok? Rozpisze to wszystko jeszcze raz (tzn jak ja to rozumiem): - 0,6g na kg masy ciała codzinnnie rano... - w dni treningowe 0,6g na kg masy ciała, a dodatkowo po tereningu... ile?? - tak dawkowana kreatyna moze być [...]

[...] cleu nie masz zeby nitro stosowac, samo nitro nie wiele da. Jakas dodaktowa kreta by sie przydala to by sie juz polaczylo normalnie, po co jesc w dnt ( w miare drogie) nitro jak mozna to zastapic zwyklym mono. Pytanie tez nie na miejscu piszesz czy mozna brac razem, ale po co msss to gainer ktorego bierzesz wg brakow w diecie, jak pewnie wiesz [...]

Paciorek...kogo nazywasz oszolomem? Nie brales to opusc ten post. Nie pytam jak brac gdybys nie zauwazyl.Wiem jak i robie to z glowa. Mlody....dzieki i czekam Staf...dzieki za odpowiedz.

flex nie nie zrobił mi się :P chociaż może się mylę co do miejsca bólu bo jest on zaraz pod brodawką. na wszelki wypadek zacznę stosować nolve tylko teraz jak możesz to powiedz mi jak ja brać i ile potrzebuję ?

No ja napisalam jak zadzialalo na mnie, wiadomo ze kazdy ma inny organizm i inaczej sie odzywia, mnie drgania pojawily sie po ok 3 dniu i z kazdym dniem byly coraz gorsze i nic nie ustapilo, nawet jak przestalam brac to jeszcze dluuuugo mnie trzeslo. Tak dzialalo na mnie. Powodzenia!!!

daj ankiete i tak jak chcesz brac to lipa

sprobuj, jak sie srania nie dostaniesz to mozna to brac to jest proszek, szczelnie zamkniety wiec nie powinien sie zapsuc mozesz to ocenic po zapachu, smaku - nawet odrobina na palec

mam zamiar brac tylko w dni treningowe i zwiekszac jednostki max chyba do 10j 5j dzisiaj poszlo bo mialem stracha jak organizm to ogarnie bylem troche spanikowany i odrazu mialem wkrete ze po strzale mi sie w glowie zaczelo krecic i jak ze spadkami po odstwieniu insy? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2011-02-22 15:08:59

po co wg zakladac jakiekolwiek tematy jak nawet nie udzieli ci nikt pomocy. nie mam brac to nie ale niech chociaz ktos powie dlaczego o.O

Znajomy chwali(libol,metka)!Ja mam odmienne zdanie metka na bank ma niskie stezenie(bralem i lipa jak dla mnie wole scanbech albo polaka)A libol nie wiem podobno dobry ale nie chce mi sie wierzyc jak brac dece to albo EC albo EAP!

wyj**any pod korek to nie ma do czego porównać i nikt nie wróży z fusów a jak pisali wynik na badaniu na bank jest sfałszowany na trenie jedyne żeby tego uniknąć to pytasz w lab czy robią metoda RIA albo zanim dodasz tren tu już znasz schemat jak brać IA i po prostu nic nie zmienisz po dodaniu trenu

[...] a pozniej kolejne 2 tyg po 1 tab. Mam pytanie do wyników prolaktyny i testa. Estradiol wyszedł nisko wiec odstawilem Tamox po 3 tab. Jak postapic z podbita prolaktyna bo libido jednak ma wachania i jest duzo nizsze niz zwykle. Czy usmiechnac sie po Norplrolac? I jesli tak to jak brac i ile czasu? Sprawa ważka bo dziewucha nie kuma co się dzieje